ある日。

久しぶりに一回も起きず熟睡できたので気持ちの良い朝。身体も軽く、頭もすっきりとしている。

朝食、バナナ、ココア、レモン白湯。

目のまえで夫は食パンにいろんなジャムをぬって楽しそうに食べている。

朝食後、昼食用にサンドイッチを作る。食パンに、スライスチーズ2枚をちょっとずらしてのせる。その上に、スライスハム2枚をちょっとずらしてのせる。その上に薄く斜めにスライスしたキュウリをまんべんなく敷き詰める。その上に、大きめのレタスを4枚重ねる。そしてマヨネーズをかけて、塩コショウ。重石をのせてなじませる。その間に食器を片付け、断捨離。使っていなかった器をごみ出しのために新聞紙と包みマッキーで「器」と書く。気に入らなかったベッドシーツと10年くらい愛用していたミリタリージャケットをごみ袋にまとめる。その他、タッパー類を買い替えたので捨てる。それから床磨きをして、愛犬のケアをして、身支度をしていたらあっという間に11時だった。会議を終えて出てきた夫が玄関にあるごみ袋を見て驚く。「断捨離してるの。春、だから軽やかに。身も心も軽やかにね」と伝える。春になると断捨離をして、夏になると大掃除をするのが私の幼いころからの習慣。今年も、それがはじまった。

昼食、ハムレタスサンド、ポタージュ。食後にカプチーノ。

夫はやけ食いのため豆大福も。

食後、愛犬の散歩に行き、仕事。